原标题:太酷啦!这个“少年跑团”的团长是“特警叔叔”

从今年暑假以来总有家长把孩子送到河北省沧州市体育馆的一位特警身边这是咋回事?已关注 关注 重播分享赞关闭观看更多更多正在加载正在加载退出全屏视频加载失败,请刷新页面再试刷新 视频详情 视频来源:沧州市广播电视台

37岁的魏民是沧县公安局的一名特警他组建了一支“新体少年跑团”并担任义务教练教青少年跑步健身目前“少年跑团”共有200多人常参加的有20-50人在寒暑假人多时可达到70人“少年跑团”里有小到4岁半的小朋友

也有14岁的大朋友冬天的训练时间为每周六或周日下午3点左右沧州“少年跑团”正在进行长跑训练刘冲 摄“我组建‘少年跑团’就是希望带孩子们强身健体,有效提升他们对运动的认识,纠正他们的站姿、跑步姿势,让孩子们更活泼、阳光。

”据魏民介绍他退伍后一直保持锻炼已经坚持跑步12年工作之余他还喜欢参加马拉松、爬山在他的“跑友圈”里有4个女孩儿令他印象深刻她们在父母的带领下跟随他一起跑步风雨无阻其中一名女孩还是学校的长跑健将看到4名女孩儿

非常阳光、开朗拥有坚韧不拔的意志力比同龄的小孩更有活力魏民萌生了一个组建跑团的想法希望能让更多的孩子们成为运动的受益者说干就干魏民把组建“少年跑团”的消息发到了朋友圈经过老师、家长的转发仅仅几天的时间就有超过100人加入“少年跑团”

沧州“少年跑团”正在进行跑前热身运动刘冲 摄“少年跑团”组建完成后怎么让孩子们坚持下去而不是三分钟热度成为魏民教学的首要任务他从基础教起高抬腿、跨步跑、小碎步站姿、跑步姿势……魏民像大哥哥一样带领孩子们一一训练。

用轻松幽默的教学方式让孩子们喜欢上运动沧州“少年跑团”组建者魏民正在给孩子们讲解长跑注意事项刘冲 摄在跑团里有一开始跑步跟不上就哭的小诚泽也有想要通过跑步瘦身的小林霏还有一直坚持参加的双胞胎高瑾熙、高瑜熙。

虽然刚开始的时候他们完成2公里的训练有点困难但在魏民的鼓励下大家都坚持完成了目标沧州“少年跑团”组建者魏民正在给孩子们讲解跑步手部动作刘冲 摄在魏民的带领下孩子们的时间观念逐步增强对于形体更加注重跑步水平也有了一定的提升。

他们觉得跑步不再是枯燥的运动循环而是充满趣味的健康行动魏民也成了深受家长、孩子喜爱的“孩子王”“他比较善于调动小朋友的情绪,组织的氛围非常好,锻炼效果也很好”“少年跑团”队员家长崔伟说沧州“少年跑团”组建者魏民正在带领孩子们进行跑后拉伸运动。

刘冲 摄魏民表示他将会带领“少年跑团”继续跑下去希望孩子们能更开心地享受运动、热爱生活为魏民警官点赞本期素材来源:人民网、人民网-河北频道本期萌动编辑:见习编辑 Takk联系我们:mengdongsh@126.com

返回搜狐,查看更多责任编辑:

  • 评论列表 (0)

留言评论